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最近はじめました。

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品証のSです。

最近、趣味でボルダリングを始めました。

ただ登るだけと侮っていたんですが、

級が上がり、難しいルートになるに連れて、

力だけでは登る事ができず、石(ホールド)をどう使うのか、

次のホールドにアプローチしやすい体勢になる事を意識したり、

そのためにはバランス感覚や体幹が必要になったりと、奥が深く難しいスポーツだな
と思いました。

普段、他に運動らしい事をしていないので、

ホールドを掴み損ねると手の皮が剥けたり、

休憩入れながら2時間ボルダリングに行っただけでも、翌日太ももや腕が筋肉痛に
なってしまう事もありますが、長く続けていければと思います。

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